11㎏ 뺀 홍현희, '팔이피플' 논란…"욕하는 사람들? 어쩔 수 없어" 작성일 05-18 11 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="pkRc8ISrHP"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="0779513168f595947061a871e13674a411912c604829b878c2aba6cf59c2dfa8" dmcf-pid="Ui2JzADgG6" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="개그우먼 홍현희가 직접 다이어트 과정을 겪으면서 깨달은 체중 감량 루틴을 공개했다./사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103753498msrd.jpg" data-org-width="1029" dmcf-mid="tXBMpgAiYR" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103753498msrd.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 개그우먼 홍현희가 직접 다이어트 과정을 겪으면서 깨달은 체중 감량 루틴을 공개했다./사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상 </figcaption> </figure> <p contents-hash="7247021abd6463627e271e69b99a538b7e150c55f2cc2c3787cd6ed0f375b587" dmcf-pid="unViqcwaY8" dmcf-ptype="general">개그우먼 홍현희가 직접 겪으면서 깨달은 다이어트 루틴을 공개했다.</p> <p contents-hash="91a25a2f2a598ff7f94ebbeccc677a45658b3e0a7ddfef00519d77745277e157" dmcf-pid="7LfnBkrN54" dmcf-ptype="general">지난 15일 유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV'에는 홍현희가 지인들과 함께 식습관 개선을 위한 1박 2일 캠프를 진행하는 영상이 공개됐다. </p> <p contents-hash="cad2ad7a53a0dfcca38fab3787241e2d227317fd21443f7169855468743b7424" dmcf-pid="zo4LbEmjYf" dmcf-ptype="general">이 영상에서 홍현희는 캠프 진행을 위해 제작진과 회의하던 중 "사람의 보상 심리가 있다. '나 오늘 이랬으니까 먹어야지'라고 한다. 그건 나도 놓지 못했다. 어제도 생맥주에 쥐포랑 내가 맛있게 한 도라지 무침을 먹었다"고 고백했다. </p> <p contents-hash="c340f8684526f4b68738f8e395280c66f8b0946929ddf7547c711b62075ca8df" dmcf-pid="qg8oKDsAGV" dmcf-ptype="general">이어 "그때 저는 차에서 오일이랑 식초를 먹고 왔다. 내가 못 잡았던 식습관에 이 제품들이 쿠션 역할을 해주니까 내가 마음 놓고 내 욕구를 안 참으면서 먹는다"고 말했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4cc196dc940e19d29e64276a0997d871125c6fae5a2ed44df0a77fa0161a8e49" dmcf-pid="Ba6g9wOcX2" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="개그우먼 홍현희가 1박 2일 캠프를 진행하는 이유는 다이어트를 하며 깨달은 자신만의 루틴을 알려주고 싶기 때문이라고 밝혔다./사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103753727tihc.jpg" data-org-width="680" dmcf-mid="FJAlLXtW1M" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103753727tihc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 개그우먼 홍현희가 1박 2일 캠프를 진행하는 이유는 다이어트를 하며 깨달은 자신만의 루틴을 알려주고 싶기 때문이라고 밝혔다./사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상 </figcaption> </figure> <p contents-hash="dd7a3f267c37e33884ecd1acd4968451a6f001c218b5ae4ec53b7fadc34698ff" dmcf-pid="bNPa2rIkY9" dmcf-ptype="general">그는 "내 몸으로 실험해보니 해 줄 얘기가 너무 많다"며 "DM(인스타그램 다이렉트 메시지)으로도 (다이어트 방법을) 하나하나 다 알려달라더라. 몇몇 사람들에게는 길게 얘기해줬다. 내가 직접 해 본 결과를, 어떻게 해야 할 지 모르는 사람들에 알려주고 싶은 마음이 있다"고 설명했다. </p> <p contents-hash="e37a86d1c8304e15877cbd24ab0167d98f69700274853b294cf7cab93f72f3b2" dmcf-pid="KjQNVmCEHK" dmcf-ptype="general">그러면서 "근데 '너네 왜 콘텐츠 찍냐? 팔려고?' 그렇게 욕하는 사람들은 어쩔 수 없다"고 말했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c13cfb13beb9ccabb8b66ada4f9158923caa59a72064309e29076622a166c7b5" dmcf-pid="9AxjfshDXb" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="개그우먼 홍현희가 1박 2일 캠프에서 식습관 루틴 5계명을 공개했다. /사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103753994fwse.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="3m7PFnaeGx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103753994fwse.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 개그우먼 홍현희가 1박 2일 캠프에서 식습관 루틴 5계명을 공개했다. /사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상 </figcaption> </figure> <p contents-hash="77de357e58a2b92b3e0a84b28b770ebaee3a77243be7160d12454cb66f3bb3cd" dmcf-pid="2cMA4OlwGB" dmcf-ptype="general">이후 홍현희는 캠프에 참여한 개그우먼 고은영, 이지, 김정현과 홍현희 매니저에게 자신의 식습관 루틴을 소개했다. </p> <p contents-hash="1a28369fcfd79d3ae15e2ee0ec9edf0b05ea54daffbffc6d62db3be9eb99e50e" dmcf-pid="VkRc8ISrZq" dmcf-ptype="general">홍현희는 △16시간 간헐적 단식 △식후 최소 15분 움직이기 △간식 절대 금지 △당 들어간 음료 금지 △수면 7시간 이상, 밤 12전 취침 등 식습관 루틴 5계명을 소개했다. </p> <p contents-hash="e1fab4f11c5f05c9405dd721415ad8060e413462b86edff50071676fe6ee4bbd" dmcf-pid="fEek6CvmXz" dmcf-ptype="general">홍현희는 캠프 참가자들과 고기를 구워 먹으며 식사 전후 물에 희석한 식초를 마신 것이 체중 감량에 도움이 됐다고 밝혔다. </p> <p contents-hash="7901deef0a187c021c6ad0ed113bc9dbe343ef7df608d82f5927cd48455a69bb" dmcf-pid="4Q7PFnaeZ7" dmcf-ptype="general">그는 "식초랑 밥을 먹으면 '그만 먹어야겠다'는 생각이 들더라. 도움을 많이 받았다. 식전에 먹는 사람도 있는데 나는 밥 먹으면서도 많이 먹었다"고 말했다. 이어 "특히 저녁에 반주 생각날 때 치킨에다가 탄산수에 식초 타서 먹어라"라고 조언했다. <br></p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2ade944667ad0632745561270356cbcedf9912b0b5b3a5d47082d77b0066850e" dmcf-pid="8xzQ3LNdZu" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="개그우먼 홍현희가 1박 2일 캠프에서 식사 중 물에 희석한 식초를 마신 것이 체중 감량에 도움이 됐다고 밝혔다. /사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103754260ongt.jpg" data-org-width="680" dmcf-mid="0QnrMvYCXQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/18/moneytoday/20260518103754260ongt.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 개그우먼 홍현희가 1박 2일 캠프에서 식사 중 물에 희석한 식초를 마신 것이 체중 감량에 도움이 됐다고 밝혔다. /사진=유튜브 채널 '홍현희 제이쓴 홍쓴TV' 영상 </figcaption> </figure> <p contents-hash="6d150b7b8841942075fb63efad5ea073bfffc7a8c50da0ae85c12019b650d59f" dmcf-pid="6Mqx0ojJXU" dmcf-ptype="general"><br>앞서 홍현희는 체중 58~59㎏에서 49㎏까지 감량해 화제를 모았다. </p> <p contents-hash="5b7c9b82eb79af4f6a7d8bb02d4587312e2ea85f9c9ed26db2d4e10dbc191ce7" dmcf-pid="PRBMpgAiHp" dmcf-ptype="general">그는 "위고비, 마운자로 같은 비만 치료제 도움을 받지 않았다"며 혈당 관리를 돕는 일명 '오야식'(오일·야채·식초) 루틴으로 감량했다고 밝혔다. 아침 공복에 올리브유를 먹고, 식사 전후 식초를 물에 타 마시고, 식사 전 생 야채를 먹는 방식이었다. </p> <p contents-hash="9f8c16cdd5e3c07b87795911c95c0b7e8fa41c0f566293e39be860afd109a853" dmcf-pid="QebRUacnH0" dmcf-ptype="general">그러나 남편 제이쓴이 지난 2월 오일, 야채, 식초로 구성된 다이어트 제품 사업에 나서면서 일각에서는 홍현희의 다이어트가 사업 홍보를 위한 행보였다는 지적이 나왔다. </p> <p contents-hash="c24e99838ebd8ab0a984e383dde8d79561a0aebefec2e74295434f967375979b" dmcf-pid="xdKeuNkLX3" dmcf-ptype="general">이에 제이쓴은 "현희가 건강한 식습관을 되찾아 가는 과정에서 꾸준히 섭취했던 식초, 오일, 야채를 좀 더 안전하고 균일한 품질로 간편하게 섭취할 수 있도록 제품화한 것"이라며 다이어트 약이나 건강 기능 식품이 아닌 일반 식품이라고 해명했다. </p> <p contents-hash="b2c1cb16b2b1a85b4f25d498de0134833c3eec172015bb293d46c1920e007b7e" dmcf-pid="yHmGc0715F" dmcf-ptype="general">이은 기자 iameun@mt.co.kr<br><a href="https://www.mt.co.kr/?utm_source=daum&utm_medium=article_text_ad&utm_campaign=mystocksolution" target="_blank">[내 주식이 궁금할땐 머니투데이]</a></p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 머니투데이 & mt.co.kr. 무단 전재 및 재배포, AI학습 이용 금지.</p> 관련자료 이전 ‘4년째 솔로’ 50대 박혜경 “남편 나이 60대 가능, 돌싱도 OK”(물어보살) 05-18 다음 DAY6, 10주년 투어 대장정 막 내린다… 7월 서울서 3일간 피날레 공연 05-18 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
