중력 거스른 56세 김정난, 35년간 50kg 유지 “예뻐지는 것도 부지런해야” 작성일 04-30 13 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="40Zi9y2uvp"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="e2131b5839c06fb82e4e40f7037c8c830bb9602e5171f050cee1bbced21c38ce" dmcf-pid="8p5n2WV7T0" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="김정난 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162639444euqo.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="9zJ6psUZyz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162639444euqo.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 김정난 채널 캡처 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="7e7f094cf1e6f8bfbac493db29b81bd1d29040a74d1fee6248dc49abbd415943" dmcf-pid="6kgFhdlwy3" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="김정난 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162639752eube.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="20Q95k1yy7" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162639752eube.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 김정난 채널 캡처 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c9346188794d25b82b9e337cb6d5cbf91468dc499ceb6669ed53ac594b202d29" dmcf-pid="PEa3lJSrSF" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="김정난 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162639980fjlj.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="V0O21EtWSu" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162639980fjlj.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 김정난 채널 캡처 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a08e99aff22ba0e05ee3d10da368fe45eef12df5ba587a2c445669227e4d6aa0" dmcf-pid="QDN0SivmTt" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="김정난 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162640247kczt.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="fWh43r0HvU" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/30/newsen/20260430162640247kczt.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 김정난 채널 캡처 </figcaption> </figure> <p contents-hash="70ea4171697f2b6688eb523863634ae9e0119c918d29a25c4df014c1ef86b3f1" dmcf-pid="xwjpvnTsv1" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 강민경 기자]</p> <p contents-hash="d5c84e79ed42ae7c9f57c763674cb2bbd85e80bb3e7c1e970651ac7a915159ce" dmcf-pid="yBpjP5Q9h5" dmcf-ptype="general">56세인 배우 김정난이 예뻐지는 것도 부지런해야 한다고 밝혔다.</p> <p contents-hash="9761a9f5134656247c8bba590dbe1ef8048bd8431f283f94c5580a0b366ad1b5" dmcf-pid="WbUAQ1x2SZ" dmcf-ptype="general">4월 29일 채널 '김정난'에는 '김정난 35년 동안 50kg 유지한 절대 살 안 찌는 습관 10분 다이어트 루틴 (-3kg 급찐급빠)'라는 제목으로 영상이 게재됐다. </p> <p contents-hash="fd9b94b45c6ae31f23d5e89af1eee7a833e655d55631a1fd61d8504a4f6bd83b" dmcf-pid="YKucxtMVWX" dmcf-ptype="general">앞서 '김정난이 식사 후 꼭 하는 운동'이라는 제목의 쇼츠 조회수가 200만 뷰를 넘어섰다. 김정난은 "그게 뭐라고 200만이 넘지?"라며 놀라워했다. 그러면서 "나도 채널, SNS를 찾아서 틈날 때 운동을 한다"고 했다.</p> <p contents-hash="3c2beb39dbae7725dd2afd4bfa3108159eeb4ef7d779baef26942ed3e4ec3205" dmcf-pid="G97kMFRfvH" dmcf-ptype="general">김정난은 자신이 하는 홈트레이닝 동작들을 선보였다. 그는 "나는 예전에 한 번 회전근개가 파열된 적이 있다. 지금은 거의 90% 이상 돌아왔다. 어깨가 아프면 아무것도 못 한다. 드라마 찍다가 껴안는 신이 있었는데 팔이 안 올라갔다. 드라마 '가족끼리 왜 이래' 할 때였는데 (김) 현주를 안아야 했는데 허리를 안았다"고 털어놨다.</p> <p contents-hash="ac8e4e90993d02893f71c45e02951856b8cf625ec32acb806ca4aaac92937ed4" dmcf-pid="H2zER3e4hG" dmcf-ptype="general">김정난은 홈트레이닝을 마친 뒤 다시 관리 모드에 들어갔다. 그는 샤워 후 상쾌한 모습으로 등장했다. 김정난은 "예뻐지는 것도 부지런 해야 한다. 언니가 이제 곧 촬영에 들어간다. 다이어트 한 지 한 달 정도 됐는데 3kg 가까이 감량을 하니까 피부가 쳐져 보이더라"고 토로했다.</p> <p contents-hash="5b9d14f771ff774823f5c6724ee82183e915a4ce0fed72ad8d177566b99bb969" dmcf-pid="X4brJUiPSY" dmcf-ptype="general">이어 "그렇다고 다이어트를 안 하자니 뱃살 때문에 안 할 수가 없다. 그래서 안 되겠다 싶어서 다이어트할 때는 피부 관리도 같이 동시에 해야겠다 싶었다. 어렸을 때는 에스테틱을 열심히 다녔다. 요즘엔 홈 케어 제품이 좋은 게 많다"고 덧붙였다.</p> <p contents-hash="730dabe83cc0cb3a212996b94c0e6ca594889396d2b2918ae159680cba1c1eb0" dmcf-pid="Z8KmiunQWW" dmcf-ptype="general">김정난은 "내가 목에 워낙 콤플렉스가 있다. 목주름이 많고 나이 드니까 어쩔 수 없다. 아무리 우리가 관리를 해도 중력을 이길 수는 없다. 난 거의 발악 수준이다. 더 생기면 안 되니까. 남자도 관리해야 한다. 중요한 건 잘 자는 거. 그게 제일 중요하다"고 힘주어 말했다.</p> <p contents-hash="b947371578529b5406a77cd63648e7c0fd4b39c7c7fb48ab6bbfaf4a6befc0ee" dmcf-pid="569sn7LxCy" dmcf-ptype="general">뉴스엔 강민경 swan@</p> <p contents-hash="cec993c1cf429c9bfb5b9ad39f773cb9a16fc5e0832237ff539775d139519b57" dmcf-pid="1P2OLzoMlT" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 & 재배포 금지 </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 진태현, '이숙캠' 하차→평온한 일상…스타일리스트 챙기는 훈훈한 모습 [RE:스타] 04-30 다음 IT 업계 기대 쏠린 ‘하정우의 국회행 도전’ [김현아의 IT 세상읽기] 04-30 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
