'49kg' 김사랑, 다이어트 비결 공개 "5시 이후로 물만 먹어" 작성일 04-29 0 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="1rhqMAZvlf"> <div contents-hash="92fe81e7f0bc2aa73a62eacd0f562046ad1b9fdcd75d333f4789eb668bd0907c" dmcf-pid="tmlBRc5TCV" dmcf-ptype="general"> [스타뉴스 | 최진실 기자] </div> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b5772bc936d1c28cc2e0f1c4d0a3b0a42ac41822f56f63b45b415f9a128357e1" dmcf-pid="FsSbek1yh2" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜브 채널 '김사랑'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/29/starnews/20260429182304613cuiy.jpg" data-org-width="800" dmcf-mid="ZDk19dlwy8" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/29/starnews/20260429182304613cuiy.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> /사진=유튜브 채널 '김사랑' </figcaption> </figure> <div contents-hash="5429749b99f5189987e83260adbd5baf09456e809182f928a5fe70839fc55fc2" dmcf-pid="3SG4osUZS9" dmcf-ptype="general"> 배우 김사랑이 다이어트 비결 공개했다. </div> <p contents-hash="e5991b4f0569cbf8438af36986d0c023352266c69283a3d723d186c710c2112a" dmcf-pid="0vH8gOu5TK" dmcf-ptype="general">28일 유튜브 채널 '김사랑'에는 '댓글 읽다가 다이어트 결심한 김사랑 (+아이랑 벚꽃 명소 나들이)'이라는 제목의 영상이 공개됐다. </p> <p contents-hash="16714649ce7707f6b369ec31868cb0aa5947c2f600b154d7c52e6b3ae66f128b" dmcf-pid="pTX6aI71Tb" dmcf-ptype="general">공개된 영상에서 김사랑은 반려견 아이와 함께 벚꽃을 보러 나섰다. 김사랑은 음식을 주문하며 "촬영 때 안 먹었더니 너무 에너지가 떨어지고 두뇌가 안 돌아가더라"라며 "그래서 어제는 진짜 조금만 먹고, 차라리 찍는 날은 먹자 했다. 오늘은 아침에 치즈김밥을 먹었다"고 말했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="47e909f5d8e3032f8f743b81ca6eb9201b194b26032861fd8c395b03f6dd4d06" dmcf-pid="UyZPNCztvB" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜브 채널 '김사랑'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/29/starnews/20260429182305920rghf.jpg" data-org-width="800" dmcf-mid="5jw3fnTsS4" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/29/starnews/20260429182305920rghf.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> /사진=유튜브 채널 '김사랑' </figcaption> </figure> <div contents-hash="1e204b0213f356015c3b84fc09021b401d172a30802511f2d5520a2cd6cda32e" dmcf-pid="uW5QjhqFCq" dmcf-ptype="general"> 이어 김사랑은 구독자들의 질문을 받는 시간을 가졌고 "몸무게 재는 장면을 보고 싶다"는 이야기에 "저 한번 그거 해볼까 한다"며 "죽어도 안 빠지는 살이 있는데 이게 어떻게 빼면 된다는 걸 알고 있지만, 자꾸 마음이 흔들려서 못 빼고 있었다. 2kg 정도를 이번 기회에 싹 빼볼까 한다"고 답했다. </div> <p contents-hash="ce313ed8378e1e01d17e4e4c7981722f99dac6935a5ff44926cac2afcc3f39cb" dmcf-pid="7Y1xAlB3hz" dmcf-ptype="general">이어 김사랑은 다이어트 식단에 대해 "아침에 요거트랑 버섯 밥 조금 먹고 한 5시 전에 아주 뭐든지 조금 먹으면 일주일에 1kg가 빠진다"며 "5시 이후에 아무것도 안 먹고 물만 먹는다"고 말해 모두를 놀라게 했다. </p> <p contents-hash="24084695aa4de76d49eb04358b1f9c032cba80b043b69ea2469ee5d66a769574" dmcf-pid="zGtMcSb0h7" dmcf-ptype="general">김사랑은 "2주 동안 그렇게 해서 2kg를 빼면 한 달이나 두 달 동안 유지해야 한다"며 "그러면 그다음에는 좀 먹어도 안 찐다. 거기에 머물러 있다. 식단 관리를 보여드리면서 같이 행동하는 걸로 하면 좋겠다"고 다이어트 비결을 설명했다. </p> <p contents-hash="ebf9f25e2c695547b1914520c50ac2bb799a5d275036a301dc882ecdfe40375f" dmcf-pid="qHFRkvKplu" dmcf-ptype="general">한편 김사랑은 철저한 자기 관리를 통해 173cm 키에 49kg의 체중을 유지하고 있다고 밝힌 바 있다.</p> <p contents-hash="6fe83e392c96f23c6dba3db2268e65a1634376ded11ae6f513a5d91ab00fadba" dmcf-pid="BX3eET9UhU" dmcf-ptype="general">최진실 기자 star@mtstarnews.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 & starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p> 관련자료 이전 '시청률 1%대' 뼈아팠나…돌연 오른팔 잘라내고 판 새로 짠 韓 예능 ('이숙캠') 04-29 다음 서인영, 유튜브 떡상 후 “쥬얼리 멤버들 연락 와, 너무 행복하다고”(개과천선) 04-29 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
