'52세' 고소영, 본격 관리 시작 "건강검진 후 혼나..식습관 안 좋다고"

작성일 08-29

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           [스타뉴스 | 최혜진 기자] 
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           <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜브 바로 그 고소영" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/29/starnews/20250829192540789tcsd.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="38hc4Sf5yp" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/29/starnews/20250829192540789tcsd.jpg" width="658"></p>
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            /사진=유튜브 바로 그 고소영
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           배우 고소영(52)이 건강검진 결과를 공개했다.
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          <p contents-hash="cbef2f7e1aaee365fe390433fa9a3d8186cde37878dc1731624a544b8eabbaa5" dmcf-pid="z4Qizw7vW5" dmcf-ptype="general">29일 유튜브 채널 '바로 그 고소영'에는 '진짜로 관리 시작한 고소영의 하루 (필라테스, 들기름 명란 파스타)'이라는 제목의 영상이 올라왔다. </p>
          <p contents-hash="6cfa44aa53b7112a57980beb622f4363f18df731a80edd3cefaa14533ddff0c3" dmcf-pid="q8xnqrzTTZ" dmcf-ptype="general">영상에는 고소영의 하루 루틴이 담겼다. 고소영은 이른 아침부터 필라테스 하는 시간을 가졌다. </p>
          <p contents-hash="7a200dacb1def15dbba2999d41b30e83dfea5ccab63f28c1df4d7db23ae3b45f" dmcf-pid="B6MLBmqyTX" dmcf-ptype="general">운동 후 집에 가던 그는 "공복 운동 했으니까 집에 가서 첫 끼를 먹을 것"이라고 말했다. </p>
          <p contents-hash="4b2a5c1f5aa9801b53341bf985654848bc6712efcad140b2893b708d5b6869ef" dmcf-pid="bADCJ5dzvH" dmcf-ptype="general">집에 도착한 그는 아침 메뉴로 계란과 토마토 주스로 택했다. 고소영은 "오늘은 다이어트를 하고 싶은 건 아니고, 관리를 해야 한다. 건강검진을 했는데 식습관이 너무 안 좋다고 혼났다. 고기의 양을 줄이라고 해서, 포만감을 위해 계란을 4알 정도 먹는다"고 설명했다. </p>
          <p contents-hash="c695249036e90f1a273589f7d69a934bb52f37a2b0c778467d177b9cf2f3a5f3" dmcf-pid="Kcwhi1JqlG" dmcf-ptype="general">고소영은 "여기서 포인트는 끼니가 아니다. 원래는 이거 먹고 밥을 먹는다"며 "당이 올라가니까 이걸 먹고 그다음에 밥을 먹는다"고 전했다. </p>
          <p contents-hash="38b9c312d7056dbbd033063461c7206ed4ff0bdd49f7a6ad35336b6a65cb0849" dmcf-pid="9krlntiBCY" dmcf-ptype="general">이후 고소영은 오후에도 운동하며 관리에 힘썼다. 운동 후 알리오 올리오와 들기름 파스타로 배를 채웠다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="196c049601fbb2a94b982ff2ed317f69796a9368e71c90e1dc5c7b97c7c6b0f2" dmcf-pid="2EmSLFnbSW" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜브 바로 그 고소영" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/29/starnews/20250829192542085zggt.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="0ehYjuNfT0" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/29/starnews/20250829192542085zggt.jpg" width="658"></p>
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            /사진=유튜브 바로 그 고소영
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          <p contents-hash="6c716e2e4cdf04c9f5532b982e938bef9ff2264cfb39df31ff1fa0afc74f69fc" dmcf-pid="VDsvo3LKhy" dmcf-ptype="general">최혜진 기자 hj_622@mtstarnews.com</p>
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        </div> 
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