체형 따라 심장 노화 속도 다르다

작성일 08-29

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">헬스케어 인사이드<br>英 대학 연구팀<br>심혈관 나이 산출<br>복부 지방 많은<br>사과형 체형 男<br>심혈관 나이 많아<br>피하지방 발달한<br>배형 체형 여성<br>심혈관 노화 지연</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="87r13rzTy4">
          <figure class="s_img figure_frm origin_fig" contents-hash="087a621f54974b095325f3d6ab5eb18317c4a6ca3765a8440c6a30db8f8bb547" dmcf-pid="6zmt0mqyCf" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="Getty Images Bank" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/29/ked/20250829175624346lbxn.jpg" data-org-width="225" dmcf-mid="43G9fGxpl8" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/29/ked/20250829175624346lbxn.jpg" width="225"></p>
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            Getty Images Bank
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          <p contents-hash="866af08a804e63370e3609a45063e0141a10cf06f8599c88254d7f4a8dd8bae8" dmcf-pid="PqsFpsBWTV" dmcf-ptype="general">심장 질환은 전 세계 사망 원인 1위, 국내에서는 암에 이어 2위를 차지하는 주요 질환입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 심장 질환으로 국내 의료기관에서 진료받은 환자는 2018년 152만9537명에서 2022년 183만3320명으로 5년 새 20% 가까이 급증했습니다. 심혈관계 노화는 심장 질환 발병 위험을 높이는 핵심 요인으로 꼽힙니다. 이와 관련해 최근 체중보다 체형별 지방 분포가 심혈관 노화 속도를 크게 좌우한다는 사실이 밝혀졌습니다.</p>
          <p contents-hash="730409d061431ddc8e27a3a30983ae098ca0e7775cf6d7c8ca438fafc01474b5" dmcf-pid="QBO3UObYW2" dmcf-ptype="general">영국 의학연구위원회(MRC) 산하 임페리얼칼리지런던 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 2만1241명의 심장·혈관 자기공명영상(MRI) 데이터를 분석해 개인별 ‘심혈관 나이’를 산출했습니다. 이를 실제 나이와 비교해 심혈관계가 얼마나 빨리 늙고 있는지 평가한 결과 체중보다 체형과 지방 분포 패턴이 심혈관 노화를 촉진하는 주요 요인으로 확인됐습니다.</p>
          <p contents-hash="11296dccea65add14e534fd6956df8f7bf4125c4523bd14fde86ff85a6cec59e" dmcf-pid="xbI0uIKGh9" dmcf-ptype="general">남성에게서는 복부와 상체 지방이 많은 ‘사과형(android) 체형’에서 실제 나이보다 심혈관 나이가 더 높게 측정됐습니다. 연구진은 내장지방이 분비하는 염증성 물질과 생리활성 펩타이드가 심장, 혈관의 섬유화 및 경직을 촉진해 노화를 앞당긴다고 설명했습니다. 남성의 평균 내장지방량은 여성의 두 배에 달하며, 복부 지방은 10년마다 여성은 평균 5.3%씩, 남성은 8.2%씩 증가하는 것으로 나타났습니다.</p>
          <p contents-hash="fa377607291265b48098ee6eec533b60aa6be914454aedd4ee81f1e2f846fe6c" dmcf-pid="yrVNcVmevK" dmcf-ptype="general">여성은 생리적으로 둔부·대퇴부 주변 피하지방이 발달한 ‘배형(gynoid) 체형’이 많아 심혈관 노화를 늦추는 보호 효과를 얻습니다. 연구에 따르면 여성의 내장지방량은 남성보다 적지만 피하지방량은 38% 더 많았습니다. 그러나 폐경 이후에는 에스트로겐 분비가 줄면서 지방 분포가 복부 중심의 사과형 체형으로 바뀌어 심혈관 질환 위험이 높아질 수 있습니다. 에스트로겐은 둔부·대퇴부 지방 축적을 유도해 장기적인 에너지 저장소로 기능하도록 하고, 혈중 유리지방산의 급격한 유입을 완충해 인슐린 저항성과 심혈관 질환 위험을 낮춥니다. 이번 연구에서도 폐경 전 여성에게서는 둔부·대퇴부 지방이 심혈관 노화를 억제하는 효과가 확인됐지만, 폐경 후에는 이 보호 효과가 사라졌습니다. 연구진은 이 결과가 호르몬 대체요법(HRT)이 심혈관계 노화 조절의 잠재적 열쇠가 될 수 있음을 시사한다고 설명했습니다.</p>
          <p contents-hash="cd64c568ad4af6aadbb82f63cfa31f1cccd9bf83db6dfbae61e2ce0eb1dbbb9e" dmcf-pid="WmfjkfsdCb" dmcf-ptype="general">이번 연구는 체질량지수(BMI) 같은 단순 지표로는 심혈관 노화 위험을 정확히 예측하기 어렵다는 점을 보여줍니다. BMI가 정상 범위라도 내장지방이 많으면 심혈관계 노화가 빨랐으며, BMI가 높아도 지방 분포가 건강하면 심혈관계가 실제 나이보다 젊게 나타났습니다. 데클런 오리건 임페리얼칼리지런던 교수는 “장기 깊숙이 축적된 지방이 심장 노화를 가속한다는 점을 확인했다”고 강조했습니다. 이번 연구 결과는 국제학술지 유럽심장저널에 지난 22일 게재됐습니다.</p>
          <p contents-hash="e7e19cd60528b5cfa1b883d228cca6f3f2f988fc2fac26bc76c6cd77c68b24cd" dmcf-pid="YtjWHjFOCB" dmcf-ptype="general">이민형 기자 meaning@hankyung.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 한국경제. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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