고소영, 이러니 말랐지…"0.5kg 찌면 되돌려야 한다는 강박 있어" (바로그고소영)

작성일 08-01

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="037e2bb4b7ad92b770e7393b474d5c8710a8bb2239eb259ffcacfb7f32ccda40" dmcf-pid="7oFG4oTN1D" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/xportsnews/20250801192949309zpgn.jpg" data-org-width="761" dmcf-mid="WScLyUdzXY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/xportsnews/20250801192949309zpgn.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="dac8e583b7dcf45ba8b3e442c3a6edd671739cc2adcca71fdbc4e644eab6873c" dmcf-pid="zg3H8gyjZE" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 김보민 기자) 고소영이 관리법을 공유했다.</p>
          <p contents-hash="fb6d87e5bf11470674a0a70b77b466ae618f7e005794aa4294a420dce749671b" dmcf-pid="qa0X6aWA1k" dmcf-ptype="general">1일 유튜브 채널 '바로 그 고소영'에는 '고소영 저속노화 비법 (회는 단백질, 뷰티 팁 공개)'라는 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="f7d35c87937fa4455f9cd25d33926f891ac0bf652bc3326c12c3a41943f9c685" dmcf-pid="BNpZPNYctc" dmcf-ptype="general">이날 고소영이 과거 친구와 둘이서 고기 10인분을 먹은 적이 있다고 하자 제작진은 "근데 왜 살이 안 찌냐"며 의아해했다.</p>
          <p contents-hash="42f79b795683c9f227908dec9a47c35c01c8a1881913442157e8a848c9bec1f3" dmcf-pid="bi5y2iloZA" dmcf-ptype="general">고소영은 "나는 매일 몸무게를 꼭 잰다. 0.5kg라도 넘어가면 그거를 다시 리셋 시켜놔야 한다는 강박증이 좀 있는 것 같다"며 몸무게를 일정하게 유지하기 위해 노력한다고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="1980a2a930f6932e6c03564aaf517aa58ccfcea41e33ff9d601e36db9e9ff6ed" dmcf-pid="Kn1WVnSgZj" dmcf-ptype="general">그는 관리법으로 꾸준한 필라테스와 명상을 꼽았다. 이어 "마음이 되게 안 좋고 그럴 때 명상으로 나를 컨트롤하고 싶어서 한 건데 되게 도움이 많이 됐다"면서 "그때 절체조를 했다"고 덧붙여 눈길을 끌었다.</p>
          <p contents-hash="ac54466fa59e9834018cbb7b602302ff63667198f681e3f3579278f2188d9e0d" dmcf-pid="9LtYfLvaHN" dmcf-ptype="general">과거 고소영은 SBS '힐링캠프, 기쁘지 아니한가'에서 힐링요법으로 절 체조를 꼽았던바.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="cf8c40d5b186f2f784031f950f726dcefdbe6349e055604968ab0034fe70534e" dmcf-pid="2oFG4oTNZa" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/xportsnews/20250801192950597nams.jpg" data-org-width="761" dmcf-mid="UbrjXBo95r" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/xportsnews/20250801192950597nams.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="c80e7a848632ea8511929a08d4a23f35e60002e3fdd545d557364fc275952ac2" dmcf-pid="Vg3H8gyj5g" dmcf-ptype="general">고소영은 "21일이 깨달음의 숫자여서 21일 동안 108배를 하는 거였다"며 "내가 21일 동안 술도 마실 거 아니냐. 원래 절 체조는 명상을 하면서 해야 되는데 나는 빨리 해야 되니까 7분 만에 끝냈다"면서 7분 만에 108배를 했던 기억을 떠올렸다.</p>
          <p contents-hash="5cb929c0661885dd90ce7143e1055d0f47045a6967c0614a6d3fbc95fd2d3495" dmcf-pid="fa0X6aWAto" dmcf-ptype="general">이어 "나중에 300배 까지는 했었다. 근데 그게 500배, 1,000배를 하라는데 또 21일 동안 하면 술 먹고 사날 것 같아서 안 되겠더라"며 너스레를 떨었다.</p>
          <p contents-hash="d981a9d46793e2d2ff7bf23c7d0e209c4efee8dae39251026189677d1a3799b9" dmcf-pid="4NpZPNYcGL" dmcf-ptype="general">사진=유튜브 채널 '바로 그 고소영'</p>
          <p contents-hash="8d4daa8b5d059fc7f3da1aae7fa14e20c7ac8adae981b0b568e16584eead1a7b" dmcf-pid="8jU5QjGktn" dmcf-ptype="general">김보민 기자 kbm@xportsnews.com </p>
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