진태현, 갑상선암 수술 일주일만 회복한 식단 공개 "♥박시은이 챙겨 줘" 작성일 08-01 3 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="ZKBWLpe776"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="330f4857d19b2b0f8a82993a5faaf855fcbdc4ace8740e2c07a3091dfa7da4de" dmcf-pid="1eMUm4kP04" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/SpoChosun/20250801060247119zomo.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="HHHEVvBW7Q" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/SpoChosun/20250801060247119zomo.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="475af851c49f263b5dc51b60e305d8798ba327780c76f4411415b3f12f2400ce" dmcf-pid="tdRus8EQzf" dmcf-ptype="general"> [스포츠조선닷컴 이우주 기자] 배우 진태현이 갑상선암 수술 후 매일 챙겨 먹는 건강관리 식단을 공개했다. </p> <p contents-hash="e7c86206f8780c157584f05743a0fa3a72d21f2b60bcb25f031781633894e91a" dmcf-pid="FJe7O6DxzV" dmcf-ptype="general">진태현 박시은 부부의 유튜브 채널에서는 '박시은 진태현의 매일매일 건강관리 비결'이라는 제목의 영상이 게재됐다. </p> <p contents-hash="acb55d267b98d579fc249ffabf2300fd5103d8152fc6bde0186c0493afbedee8" dmcf-pid="3idzIPwMp2" dmcf-ptype="general">진태현은 "제가 갑상선암 수술하고 아무렇지 않게 일주일 만에 뛰어다녀서 사람들은 저 인간은 뭐냐고, 건강관리법에 대해 많이 물어본다. 먹거리가 제일 중요하지 않냐"며 건강을 위해 챙겨 먹는 식단을 공개했다. </p> <p contents-hash="b92e4a44158cb6e957e990a632368307ebc66b8d32d6e829c987f58a30f24d06" dmcf-pid="0nJqCQrRp9" dmcf-ptype="general">첫 번째 식단은 버섯쌀. 박시은은 "(진태현이) 흰쌀밥을 너무 좋아한다. 저는 건강을 생각해서 현미밥이나 잡곡밥을 좋아한다"고 말했고 진태현은 이를 인정했다. 하지만 버섯쌀은 누룽지 맛이 나 맛있게 먹는다고. 박시은은 "태현 씨가 아프고 나서 몸 속에 들어가는 걸 많이 신경 쓰게 댔다. 먹는 것도 그렇고 아침 루틴이 생겼다"고 말했고 진태현은 "먹거리 루틴이 생겼다. 아침에 일어나자마자 레몬즙을 마신다. 시은 씨가 챙겨줘서 레몬즙을 먹는다"고 자랑했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9de83fcc8d6d18d7c90250f45cf3d10686cf16c492b12709a97cf252d5bdaabf" dmcf-pid="pLiBhxmezK" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/SpoChosun/20250801060247311vhik.jpg" data-org-width="749" dmcf-mid="XSCnUwtsUP" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/01/SpoChosun/20250801060247311vhik.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="f452a7c5a9deffe87505100d6a6d55e43b8abf0fa95ead4d1b7097071cb17a54" dmcf-pid="UonblMsd0b" dmcf-ptype="general"> 이어 진태현은 마누카꿀과 올리브오일을 먹는다고. 진태현은 "(올리브오일은) 먹으면 목이 타들어가는 느낌"이라 토로했고 박시은은 "올리브오일도 폴리페놀이라고 750mg이상 들어있는 게 암환자들에게 좋다더라. 갑상선에 좋다해서 그 이상인걸 먹고 저는 그 이하인 걸 먹는데 수치가 높아질수록 목이 타들어간다. 그리고 맵다. 그만큼 좋은 성분이 들어있다는 것"이라 밝혔다. </p> <p contents-hash="d5dd8bccb6d788adf95759cb6742bccbd4cc944f63fd5fdad69abe95f8ccae87" dmcf-pid="udRus8EQ0B" dmcf-ptype="general">진태현은 "재활하고 건강을 되찾으려고 노력하면서 제일 중요하게 생각하는 게 건강한 거 먹자는 것"이라며 "그동안은 막 먹었다. 콜라, 젤리 이런 게 주식이었다. 시은 씨가 절 많이 챙겨줘서 건강을 진짜 많이 회복하고 있다"고 박시은의 내조에 고마워했다. </p> <p contents-hash="a656cdf86d1545c18b0a02eb7b19c5e7ff441fb9326b1cdf611fb27bd07b1afb" dmcf-pid="7Je7O6DxUq" dmcf-ptype="general">박시은은 "건강한 식재료를 본연의 맛으로 먹으려고 한다. 양념을 너무 많이 가미하지 않고 채소 이런 것도 그냥 그대로 깨끗이해서 쪄서 먹든 그대로 요리해서 먹으려고 한다"고 밝혔다.</p> <p contents-hash="fc1c87002bf78843acb9bb0f58f54d68af96d73acb5e4a93ec5d48f308e5e149" dmcf-pid="zidzIPwMuz" dmcf-ptype="general">한편, 배우 진태현은 지난달 24일 갑상선암 수술을 받았다. 이후 진태현은 일주일 만에 러닝을 하는 등 건강한 근황을 공개해 많은 응원을 받고 있다. </p> <p contents-hash="8f9a7343e16b7348fdbd2330f717c7bbfe8126987c6904706895565dd57b13bb" dmcf-pid="qnJqCQrRU7" dmcf-ptype="general">wjlee@sportschosun.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 '20억 자가' 정동원. 검소 끝판왕 "속옷 뒤집어 입기도, 하나뿐인 잠옷은 구멍나" 08-01 다음 ‘일상’이란 화수분, 동나지 않는 이정은 [쿠키인터뷰] 08-01 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.