김완선, 56세에도 날씬한 비결 이거였다…김밥인데 밥 없어

작성일 07-29

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           <p class="link_figure"><img alt="사진=김완선 계정" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/newsen/20250729144208596buki.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="f73HUqLKlf" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/newsen/20250729144208596buki.jpg" width="658"></p>
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            사진=김완선 계정
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=김완선 계정" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/newsen/20250729144208818xesh.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="4J274QrRTV" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/newsen/20250729144208818xesh.jpg" width="658"></p>
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            사진=김완선 계정
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          <p contents-hash="7b54042bfa09bdcf93f019704862522ed5a6e995a86118cfb57190505775dad0" dmcf-pid="Q2kowOphyb" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 황혜진 기자]</p>
          <p contents-hash="8519569ac4f3be659a4b4b09fe19afb53966d03a34112768349b964d188bca2d" dmcf-pid="xVEgrIUlhB" dmcf-ptype="general">가수 김완선(56)이 다이어트 식단을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="7c07edd257223843d4cb4a39ad7b9f2ef3e29cb4bf6df9a2909341d05a2f4235" dmcf-pid="yIzFbVA8lq" dmcf-ptype="general">김완선은 7월 29일 공식 채널에 '완선의 건강 몸매 비결! 많이 먹어도 살 안 찌는?? 5분 완성 야채 김 말이'라는 제목의 영상을 게시했다.</p>
          <p contents-hash="2cc180e54dde7332e551544f8ebead535aca2e10cf96e1aad3c73520fd82c454" dmcf-pid="WCq3Kfc6lz" dmcf-ptype="general">김완선은 "오늘은 제가 평소에 즐겨 먹는 야채 김 말이 레시피를 소개해 드리려고 해요. 쉽고 간단하면서도 맛있고 든든해서 저처럼 체중 관리하시는 분들께 정말 추천드려요"라고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="57718257f27cd321bbf3b872e08c83f4e16c6ec085c5452e2b40a872d3c427bc" dmcf-pid="Y3d6naWAh7" dmcf-ptype="general">이어 "꼭 한번 만들어서 드셔 보시고, 맛있게 건강 챙기세요"라고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="8a68ded560937189717cfdca443335d2f80da8c23354360e63acecd281074620" dmcf-pid="G0JPLNYchu" dmcf-ptype="general">김완선은 "요즘 진짜 제가 먹는 거 알려드리고 싶어 준비를 해 봤다. 거의 한 달 동안 계속 이것만 먹는 것 같다. 일단 너무 맛있어 먹는데 이게 체지방까지 줄여 준다. 이거 먹기 시작할 때쯤 인바디를 했고 2주 동안 쭉 먹고 난 다음에 인바디를 했다. 정말 체지방이 줄었다"고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="ffb7156d01feeeb639be37caded261db6da117e6f334cf94726af56c25109438" dmcf-pid="HpiQojGkCU" dmcf-ptype="general">이어 "하루에 막 4시간씩 운동하는 선수들도 2주 동안 이렇게 빠질 수 없다고 하더라"며 라이스 페이퍼, 달걀, 피망, 오이, 맛살 등 다양한 야채를 활용한 다이어트용 김밥 레시피를 소개했다.</p>
          <p contents-hash="820fce10be78725c1dbdcae964b6d848ad50a73284e9b3615b325c4c23d69a99" dmcf-pid="XUnxgAHElp" dmcf-ptype="general">뉴스엔 황혜진 blossom@</p>
          <p contents-hash="1870c6daf268846452e4e22efb7f925c0339225faf061e09e9ecea770e3015e7" dmcf-pid="ZuLMacXDy0" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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