'40대' 윤은혜, 동안 비결 있었네…"'이것' 다이어트+줄 서는 병원에서 약 구매" 작성일 07-29 15 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="qcoczoTNYi"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4ce754adbad244a9479b05a0820a9eb8f01efd04942e4e263183573dddab375b" dmcf-pid="Bixi1xme1J" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/xportsnews/20250729091654716mrek.jpg" data-org-width="1789" dmcf-mid="Ygw1gY2XZs" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/xportsnews/20250729091654716mrek.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="96db487c073d8438b325b764cd159a852653056126f9f4ea23414e8b59729b31" dmcf-pid="bnMntMsdGd" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 윤현지 기자) 가수 겸 배우 윤은혜가 건강관리 비법을 밝혔다.</p> <p contents-hash="4c246f88c026987f14c1cb248ed1e218b1a3b9a9901a575f0409d7acd3482f28" dmcf-pid="KLRLFROJte" dmcf-ptype="general">지난 28일 유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN(은혜로그인)'에는 윤은혜의 애장템 소개 영상이 올라왔다. </p> <p contents-hash="7b29320f69f61c84d4fd3ce3145d8cab24b989daa4dc976b7e72772ba728e779" dmcf-pid="9oeo3eIiZR" dmcf-ptype="general">영상에서 윤은혜는 "요즘 올리브유 다이어트가 핫하다. 급진급빠 영상을 올릴 예정이다. 올리브유를 먹고 있다. 그런데 올리브유를 따라서 마시는 게 생각보다 불편하더라. 그리고 많은 분들이 올리브유 오일만 드시는 게 익숙하지 않은데, 그래서 의사 선생님이 추천해 주시는 게 레몬즙을 섞어서 마시는 건데 이 제품은 섞여서 나왔다"라고 한 제품을 추천했다.</p> <p contents-hash="6f63fbc91be2430f0f2e01b735681f69cd8e808fa0d340c2468d42f6069c6d15" dmcf-pid="2gdg0dCntM" dmcf-ptype="general">그는 올리브유 섭취 후 30분 뒤에 식사를 하라고 권하며 "순서는 채소, 단백질, 탄수화물이다. 다이어트에 진짜 좋다더라"라고 설명했다. 그는 올리브유를 고르는 기준으로는 엑스트라 버진인지 확인, 산도 0.8% 이하, 플리페놀이 함유되어야 한다고 덧붙였다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="28a39d200f64bb38e7a7dcce4048fec77bc840a7f34e9ad8a1fa4347a86b67e2" dmcf-pid="VaJapJhLtx" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/xportsnews/20250729091656168ldoc.jpg" data-org-width="550" dmcf-mid="7vLA7LvaXL" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/29/xportsnews/20250729091656168ldoc.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="576d64e4eee0e1839d886691ae7f3921203ed928f2d0799eb147e6fbfd16485f" dmcf-pid="fNiNUiloYQ" dmcf-ptype="general">이어 영양제도 소개하며 "제가 약을 진짜 안 챙겨 먹는다. 근데 유일하게 꾸준히 먹은 거다"라며 비타민C와 글루타치온을 꺼냈다.</p> <p contents-hash="42a6ea0467e23a5b7525302dafa4c5e9410eebfe2353f2d36ffe039d094f4668" dmcf-pid="4jnjunSgtP" dmcf-ptype="general">그는 "환절기 이럴 때 줄을 서 있는 병원이 있다. 거길 갔는데 영양제가 많지 않더라. 한 3종류 있었는데 그중 두 가지를 사 왔다"라고 설명했다.</p> <p contents-hash="b2eb19a007b81293abaa607544efc99e446503cb2c3a14555b9e8176ad2ac979" dmcf-pid="8ALA7Lva16" dmcf-ptype="general">글루타치온에 대해 "간 건강에 좋고, 피로가 줄고 피부도 좋아진다는 얘기가 있더라. 이 정보는 정확하지 않을 수 있다. 첫 번째는 맛있어서 먹었고 기분 탓인지 모르겠지만 덜 피곤한 느낌이 있었다"고 덧붙였다.</p> <p contents-hash="616692b0e2306470b5aa9fa44c114bd5d2b21895c5ccffd8dc7ad3e3249ae344" dmcf-pid="6coczoTNZ8" dmcf-ptype="general">사진=유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'</p> <p contents-hash="a7864be55dcb097001f049c6886a151132ceed479327a7bdaf0085aec57a4360" dmcf-pid="Pkgkqgyjt4" dmcf-ptype="general">윤현지 기자 yhj@xportsnews.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 헤비, 인기 웹툰 '괴력 난신' OST 참여..독보적인 색깔 '낙인' 재해석 07-29 다음 '금쪽같은 내 스타' 엄정화X송승헌, 커플 투샷 공개 07-29 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.